未分類

忙しい朝でも焼くだけで豪華な朝食が完成する「冷凍トースト作り置き」は、時間だけでなく、あなたの心を救う小さなお守りになります。この記事では、かつての私のように時間に追われる女性が、自分を取り戻すための具体的なレシピと、暮らしが変わる考え方を...

こんにちは、ほのかです。平日の夕方、保育園のお迎えから帰ってきて、玄関にカバンを放り投げた瞬間。頭の中で「今日の夜ごはん、どうしよう…」っていう、重たーい声が響き始めること、ありませんか？私もずっとそうだったの。仕事と育児でクタクタで、もう...

こんにちは、ほのかです。子どもがやっと寝静まった夜10時。シンクの洗い物を片付けて、ほっと一息。冷蔵庫の奥から、こっそり隠しておいたコンビニのチョコレートを取り出す時間。「今日も、おつかれさま、私…」甘いチョコが体に染みるんだけど、心のどこ...

こんにちは、ほのかです。昨日の夕方、スーパーのお菓子売り場で立ち尽くしちゃったの。子どもに「おやつ、なあに？」って聞かれて、カラフルな袋の裏側、カタカナがびっしり並んだ成分表示と睨めっこ。「これを食べさせても、本当にいいのかな…」「でも、我...

こんにちは、ほのかです。昨日の夜、子どもを寝かしつけたあと、キッチンで立ったまま、特売のポテチを無心で一袋たいらげちゃったの。口のまわりに青のりをつけたまま鏡に映った自分を見て、なんだか急に、涙が出そうになって。家事と育ちと、それに副業。毎...

こんにちは、ほのかです。床に叩きつけられたスプーン、べちゃーっとひっくり返ったお皿…。せっかく栄養を考えて作ったのに「いらない！」って泣き叫ぶわが子を前に、キッチンでひとり、立ち尽くしたこと、ない？私もね、長男が2歳の頃、毎日がその繰り返し...

こんにちは、ほのかです。スーパーのお菓子コーナー、わが子の「あれ買って！」攻撃がはじまる魔の時間。周りの視線も気になって、つい根負けしてカゴに入れちゃうんだけど、帰り道で「ああまた、体に良くないものを…」って、ずーんと心が重くなる。そんな経...

こんにちは、ほのかです。先日、私が副業で稼いだお金の使い道について、夫と話していたんです。ブランド物のバッグでもなく、ちょっと贅沢なディナーでもなく、真っ先に頭に浮かんだのが「娘の教育費」のことでした。私が「子どもが寝たあとの30分」を積み...

こんにちは、ほのかです。この間、4歳になった息子が、スーパーの野菜売り場で「これ、なんてなまえ？」って聞いてきたんです。そのキラキラした目に、なんだか胸が熱くなっちゃって。この子の「知りたい！」っていう小さな芽、もっと伸ばしてあげたいな。で...